Como bem explicitado por Jayadvaita, em um dos artigos do site “personare.com.br“, a meditação é eficaz quando se estabelece inabalável concentração. A concentração é necessária, para que a meditação seja aprofundada, pois a mente é de natureza instável e está exposta aos ilimitados impulsos sensitivos oriundos dos sentidos. No entanto a mente tem a faculdade essencial de se concentrar sobre sua natureza interior. Nesse sentido, a meditação é esse contato com a própria essência.
QUANDO A ALMA ORDENA, A MENTE OBEDECE
E nas palavras de um dos grandes mestres iogues Paramahansa Yogananda: ”A mente é por demais traiçoeira. Mas, mas se você a treinar, ela se comportará. Se você – a alma – der a ordem ‘escravidão fora!’, a mente obedecerá.”
Pura Consciência 