Clique no link abaixo para ouvir uma meditação conduzida e apropriada para ajudar em momentos difíceis.
Procure um local confortável sentado ou deitado, relaxe todo o corpo, feche os olhos e acompanhe o áudio.
solte a tensão e seja feliz!
Meditação Reflexiva para situações desafiantes
Pura Consciência 