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Caminhar de forma atenta nos conecta com nossa verdade, nossa essência. É um bom exercício para ser praticado em qualquer lugar: indo para o trabalho, para a faculdade, para o passeio, viagens… Se estivermos sempre atentos ao que estamos fazendo, a consciência, a mente e o corpo estarão mais em sintonia, a intuição será fortalecidaContinuar lendo “O caminhar consciente”